Dag ett
Hej!
Idag började jag dagen med att väga mig. Inte kul, o inte okej. Har gått upp typ 2 kilo de senaste två veckorna. Bah. Tuff start :/ Men nu jeflar!
Håll i er, här kommer min viktkurva;

75,3 kg är alltså startvikten. Ni ska veta att det krävdes en jäkla massa "mod" för mig att våga skriva ut min alldeles för höga vikt. Men jag hoppas att de faktum att Ni nu vet ska kunna sporra o hjälpa mig att gå ner.
Jag kommer då alltså att fylla i denna viktkurva varje måndag och lägga ut här på bloggen, och min förhoppning är ju då givetvis att kurvan ska gå ganska kraftigt neråt varje vecka (i alla fall i början). Inte okej att stå still eller gå upp!
De två gröna prickarna som ni ser ovanför datum 2/4 och 11/6 är delmål. Jag ska alltså landa PÅ eller UNDER de gröna prickarna när de datumen kommer. Vilket innebär att den 11/6, alltså om 18 veckor, ska jag ha gått ner ca 10 kg. Därefter vill jag gå ner ytterligare 5 kg, men de tar vi då.
Idag ska det storstädas och sorteras både de ena och det andra. Bland annat ska kylen rensas och göras rent (jag gjorde skafferierna igår). Sen ska det inhandlas ny och fräsch och nyttig mat. Och givetvis ska jag börja med mina hemövningar/träningen.
Wish me luck (det kan jag verkligen behöva!).

Idag började jag dagen med att väga mig. Inte kul, o inte okej. Har gått upp typ 2 kilo de senaste två veckorna. Bah. Tuff start :/ Men nu jeflar!
Håll i er, här kommer min viktkurva;

75,3 kg är alltså startvikten. Ni ska veta att det krävdes en jäkla massa "mod" för mig att våga skriva ut min alldeles för höga vikt. Men jag hoppas att de faktum att Ni nu vet ska kunna sporra o hjälpa mig att gå ner.
Jag kommer då alltså att fylla i denna viktkurva varje måndag och lägga ut här på bloggen, och min förhoppning är ju då givetvis att kurvan ska gå ganska kraftigt neråt varje vecka (i alla fall i början). Inte okej att stå still eller gå upp!
De två gröna prickarna som ni ser ovanför datum 2/4 och 11/6 är delmål. Jag ska alltså landa PÅ eller UNDER de gröna prickarna när de datumen kommer. Vilket innebär att den 11/6, alltså om 18 veckor, ska jag ha gått ner ca 10 kg. Därefter vill jag gå ner ytterligare 5 kg, men de tar vi då.
Idag ska det storstädas och sorteras både de ena och det andra. Bland annat ska kylen rensas och göras rent (jag gjorde skafferierna igår). Sen ska det inhandlas ny och fräsch och nyttig mat. Och givetvis ska jag börja med mina hemövningar/träningen.
Wish me luck (det kan jag verkligen behöva!).

Kommentarer
Postat av: Anna
Kommer att gå bra, å så värst mycket väger du inte ändå. Tycker du är duktig och det kommer att gå bra. Tänk bara på att röra på dej oxå (muskler väger mer än fett men käkar bort fettet på kroppen snabbare)
Puss på dej
Trackback